FORUM
SUBOTA, 2016-12-10
Vrelo.ucoz.com - Babusnicki INTERNET portal
[ New messages · Members · Forum rules · Search · RSS ]
Page 1 of 11
FORUM » LEPOTA I ZDRAVLJE » Vase zdravlje » Za dobro zdravlje jesti devet puta dnevno
Za dobro zdravlje jesti devet puta dnevno
adminDate: PONEDELJAK, 2012-10-01, 8:50 PM | Message # 1
Generalissimo
Group: Administrators
PORUKA: 1384
Awards: 0
Reputation: 0
Status: Offline
Istraživanje koje još nije gotovo pokazuje da treba jesti malo i često, čak devet puta dnevno. Ovakav način ishrane pomaže da održavamo nivo šećera u krvi i nivo energije.Takođe, može pomoći u snižavanju krvnog pritiska i holesterola, pa čak i podstaći mršavljenje.



"Deljenjem hrane u više obroka, umesto da sve pojedemo u tri obroka, ima prednosti za metabolizam", kaže doktor Suzan Džeb, šefa Veća za medicinska istraživanja u ljudskoj ishrani u Velikoj Britaniji.



U ovom istraživanju je učestvovalo više od 2.000 ljudi iz Velike Britanije, Japana, Kine i SAD-a. Svi učesnici unosili su isti broj kalorija u organizam, a razlika je bila u tome što su jedni jeli manje od šest puta dnevno, a drugi više od šest puta.
 
FORUM » LEPOTA I ZDRAVLJE » Vase zdravlje » Za dobro zdravlje jesti devet puta dnevno
Page 1 of 11
Search:

vrelo.ucoz.com
Create a free website with uCoz