FORUM
UTORAK, 2016-12-06
Vrelo.ucoz.com - Babusnicki INTERNET portal
[ New messages · Members · Forum rules · Search · RSS ]
Page 1 of 11
FORUM » LEPOTA I ZDRAVLJE » DIJETE ZA MRSAVLJENJE » Anticelulit dijeta
Anticelulit dijeta
adminDate: SUBOTA, 2010-08-28, 9:21 PM | Message # 1
Generalissimo
Group: Administrators
PORUKA: 1384
Awards: 0
Reputation: 0
Status: Offline
Primer jelovnika

Doručak
- Šolja nezaslađenog zelenog čaja,
- Šolja posnijeg jogurta,
- Činijica kornfleksa.
Užina: sok od narandži, bez šećera.

Ručak
- 80 g testenine sa sosom od svežeg paradajza, belim lukom i bosiljkom,
- 80 g mladog sira,
- parče tosta
- salata od nastrugane šargarepe i soka od limuna.
Užina: 3 kriške svežeg ananasa.

Večera
- Tanjir čorbe ili supe od povrća,
- 200 g filea od oslića koji je zapečen u pećnici bez masnoće sa biljnim začinima i sokom od limuna,
- tanjir sezonskog povrća pripremljenog na pari,
- parče integralnog hleba.

Napomena:
Uz ograničenje kalorijskog unosa, dnevno treba popiti oko 2 l negazirane vode ili zelenog čaja.

 
FORUM » LEPOTA I ZDRAVLJE » DIJETE ZA MRSAVLJENJE » Anticelulit dijeta
Page 1 of 11
Search:

vrelo.ucoz.com
Create a free website with uCoz