| admin | Date: CETVRTAK, 2012-09-27, 8:35 PM | Message # 1 |
|
Generalissimo
Group: Administrators
PORUKA: 1384
Awards: 0
Reputation: 0
Status: Offline
| Domaca crvena rotkvica
Domaca crvena rotkvica (Raphanus sativus) je nisko kaloricna biljka tako da je u doba drevnih Egipcana bila vazan deo faraonove dijete. Zbog svojih lekovitih svojstava crvenom rotkvicom hranili su i radnike piramide kojima je bilo neophodno obezbediti dobro zdravlje. Zatim rotkvica je kao lekovita i zdrava hrana bila visoko cenjena u staroj Grckoj, Kini, Japanu pa i danas je na dobrom glasu.
Crvena rotkvica je dobar izvor C vitamina i antioksidansa a evo i koje su sve prednosti upotrebe ove biljke.
- rotkvica sadrzi nizak nivo kalorija pa je time korisna za dijetalnu ishranu
- kao dobar antioksidans pruza zastitu od raka
- cisti krv
- povoljno utice na rad stitne zlezde
- podstice varenje hrane
- leci zatvor
- eliminise los zadah iz usne supljine
- sprecava nastanak bubreznih kamenaca
- ublazava bol i leci urinarne infekcije
- ublazava menstrualne bolove
- organizmu daje krepkost i otklanja osecaj neraspolozenja i letargije
Zbog svog lepog izgleda crvena rotkva se cesto upotrebljava kao dekoracija na trpezi.
Osobe sa osetljivim zelucem trebaju biti obazrive sa upotrebom rotkvice jer se tesko vari.
|
| |
| |
