Čmičak je mali gnojni čvorić na kapku, obično uz koren trepavice, od kojeg kapak može da otekne i boli. Čmičak se najčešće pojavljuje kada ste umorni i iscrpljeni, pa ste i podložniji upalama. Kućno lečenje može da ublaži bol i ubrza ozdravljenje. Čmičak, koji obično nije ozbiljna tegoba, nastaje zbog infekcije korena trepavice. Obično prođe ili tako što pukne i oslodi gnoj ili polako nestane. Ako se ne leči, obično traje 7-10 dana. Lečenje je uglavnom usmereno na snimanje čmička ili podsticanje da pukne, zatim na zaustavljanje širenja infekcije i jačanje otpornosti na nove infekcije.
Prevencija
Povećajte otpornost na infekcije redovnim fizičkim vežbama, zdravom ishranom i kontrolom stresa. Čmičak je zarazan pa osoba koja ga ima ne sme da koristi tuđe peškire i mora svakodnevno da ih menja. Ako živite sa nekim ko ima bilo kakvu bakterijsku infekciju, pazite da ne dodirujete oči nakon što ste dodirnuli tu osobu, prvo operite ruke.
Lečenje
Ne pokušavajte da iscedite gnoj iz čmička. Ako sam pukne, pažljivo obrišite gnoj.
Lekovito bilje
- svakog dana pojedite 2 čena presnog belog luka da biste ojačali imunitet
- skuvajte vreo čaj od jedne od sledećih biljaka: vidove trave, čička ili nevena. Pripremite oblog i ponavljajte svaka 2 sata
- pijte svakog dana 2 šolje čaja od ehinacee, čička, kanadske žutike, broćike i nane da biste ojačali imunitet.
Iz apoteke. Svakodnevno uzimajte dodatak vitamina C, flavonoida i riblje ulje kako biste savladali infekciju.
Homeopatija
- Pulsatilla
- Silica
